הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל- מצב שלנו. נוגדי_oksולנטיים הם מקור חשובים ביותר לתפקוד מסורתי של הגוף. ללא הונום תזונה עשירה ב-ויטמינים , ייתכן שנגרם תסמין . למשל , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם ר�